Make your own free website on Tripod.com

HABERLER

ANA SAYFA
KiLO VERME
FIT LIFE
STRESi YENiN
NUNCHAKU
ÖZEL DERS
RESiMLER
HABERLER
AHMET DOGAN
A.D. KICK BOXING HAKKINDA
SPORCULAR
SALONUMUZ
iLETiSiM

Özel ders almak için üçüncü bir partner arayan başlangıç seviyesinde iki üyemiz var. Ders ücretlendirmeleri ve diğer detaylar için adkickboxing@gmail.com adresine mail atabilirsiniz.

Ders Alacak Kişilerin Seviyesi: Başlangıç

Dersin Tanımı: Haftada iki gün ayda 8 gün özel ders.

Dersin Amaçları: Kick Boxing, Self Defence

Dersin İçeriği: Kick Boxing teknikleri, Stretching, Refleks çalışmaları, Yakın dövüş teknikleri.

Uygun Saatler: Salı: 17:15 -18:30, Cumartesi 20:00-21:00

Dersin Yeri: Cihangir Sports Center